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Putzplan-Generator

Wechsle die Bettwäsche alle 1 bis 2 Wochen (bei einer Hausstaubmilben-Allergie jede Woche), häng jede Woche frische Handtücher auf und teste die Rauchmelder jeden Monat; der Plan unten ergänzt den Rest für deine Räume, nach Raum oder nach Woche, bereit zum Drucken.

Zuerst den Beispielplan ansehen ↓
Welche Räume?
«Ganze Wohnung» heisst Böden, Abfalleimer, Lüftung und Rauchmelder.
Personen
Haustiere?
Kinder im Haushalt?
Sonst noch etwas?
Wie hart dein Wasser ist, steht auf der Website oder der Rechnung deines Wasserversorgers.
Wie gründlich?
Schreckt dich eine lange Liste ab, fang mit dem Nötigsten an und nimm später mehr dazu. Das ändert, was auf der Liste steht, nicht wie oft.

Dein Plan

Für 2 Personen · keine Haustiere · keine Kinder · 21 Aufgaben

Schlafzimmer

  • Alle 2 Wochen

    Der IKW rät alle 1 bis 2 Wochen und jede Woche, wenn du nachts stark schwitzt1; die Sleep Foundation nennt für die meisten Leute jede Woche2.

  • Alle 3 Monate

    Die Sleep Foundation rät etwa alle 3 Monate, sofern der Hersteller nichts anderes sagt5.

  • Alle 4 Monate

    Die Sleep Foundation nennt für waschbare Kissen alle 4 bis 6 Monate2; wir nehmen 4.

Küche

  • Spülgänge
    Alle 30 Spülgänge

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 3 Monate

    De’Longhi rät bei sehr weichem Wasser alle 3 Monate und bei hartem Wasser jeden Monat6.

  • Alle 2 Monate

    SpickSpan-Vorschlag

  • Jeden Monat

    SpickSpan-Vorschlag

Bad

  • Jede Woche

    Der IKW rät zu frischen Handtüchern mindestens einmal pro Woche, besser zweimal1.

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 3 Monate

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 3 Monate

    SpickSpan-Vorschlag

Wohnzimmer

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Jede Woche

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 4 Monate

    SpickSpan-Vorschlag

Ganze Wohnung

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 2 Wochen

    SpickSpan-Vorschlag

  • Alle 3 Monate

    SpickSpan-Vorschlag

  • Jeden Monat

    Die Gebäudeversicherung Bern und GOV.UK raten beide, sie jeden Monat zu testen7,8.

Erstellt auf spickspan.pixeesoft.dev/de/tools/cleaning-schedule/; dort steht zu jedem Intervall die Quelle.

Ab in SpickSpan

Noch kein SpickSpan?

So haben wir gerechnet

Wir gehen von den 39 Aufgaben aus, die die SpickSpan-App vorschlägt, in den Räumen, die du wählst. Wie gründlich du es willst, entscheidet, welche davon auf die Liste kommen (das Nötigste, eine ordentliche Wohnung oder alles), nie wie oft. Streich, was du nicht machst, und ändere jedes Intervall, wie du willst; die Ansichten, der Ausdruck und die Aufgaben am Schluss passen sich an.

Ein Intervall ändert sich nur dort, wo ein Hersteller oder eine Fachstelle eine Zahl nennt. Für die Bettwäsche rät der IKW alle 1 bis 2 Wochen und jede Woche, wenn du nachts stark schwitzt1; die Sleep Foundation nennt für die meisten Leute jede Woche und alle 3 bis 4 Tage, wenn ein Tier im Bett schläft2. Wir bleiben bei 2 Wochen, oder 3 Tagen mit einem Tier im Bett. Bei einer Hausstaubmilben-Allergie rät aha!, die Bettwäsche jede Woche und Kissen und Duvets mindestens einmal im Monat zu waschen, beides bei 60 °C oder mehr3, und die Cambridge University Hospitals raten, mindestens einmal pro Woche zu staubsaugen4. Ohne Allergie sind Kissen und Duvet alle 4 Monate dran, das kurze Ende der 4 bis 6 Monate der Sleep Foundation2.

Frische Handtücher jede Woche (der IKW sagt mindestens einmal, besser zweimal)1; die Matratze etwa alle 3 Monate wenden5; den Wasserkocher bei sehr weichem Wasser alle 3 Monate entkalken und bei hartem Wasser jeden Monat6. Die Rauchmelder werden jeden Monat getestet, wie es die Gebäudeversicherung Bern und GOV.UK beide sagen7,8, statt im längeren Intervall der Vorlage in der App.

Jedes andere Intervall ist der Startwert der App, markiert als SpickSpan-Vorschlag: Wir haben dafür keine Angabe von Herstellern oder Fachstellen gefunden, also stell ein, was zu dir passt. Das gilt auch für Haustiere und die Grösse des Haushalts. Keine Quelle, die wir geöffnet haben, nennt ein Intervall fürs Staubsaugen oder Putzen nach Haustieren oder nach der Anzahl Personen, darum ändert keins von beiden ein Intervall; Aufgaben, die Nutzungen zählen, wie das Geschirrspülersalz, sind in einem grösseren Haushalt einfach früher dran.

Die Wochenansicht verteilt die Aufgaben, die monatlich oder öfter dran sind, auf einen Monat mit 4 Wochen, und die Jahresansicht legt den Rest in die Monate, in denen am wenigsten ansteht, damit keine Woche alles auf einmal bekommt. Ein Monat hat 30 Tage, so zählt die App. Der Frühlingsputz ist eine einmalige Liste zum Abhaken auf Papier; wieder dran sind nur die Aufgaben in deinem Plan.

Quellen

  1. 1
    Zeit für den Wäschewechsel IKW (Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel) · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026
  2. 2
    How Often Should You Wash Your Sheets? Sleep Foundation · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026
  3. 3
    10 Tipps gegen Hausstaubmilben aha! Allergiezentrum Schweiz · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026
  4. 4
    How to reduce the level of dust mites in your home Cambridge University Hospitals NHS Foundation Trust · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026
  5. 5
    When Should You Replace Your Mattress? Sleep Foundation · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026
  6. 6
    How do I descale my kettle? De’Longhi UK · Hersteller · geprüft am 18. Okt. 2026
  7. 7
    Rauchmelder retten Leben und schützen Gebäude (press release, 7 November 2024) Gebäudeversicherung Bern (GVB) · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026
  8. 8
    Fire safety in the home (accessible version) GOV.UK · Fachstelle · geprüft am 18. Okt. 2026

Das sind die Angaben der Hersteller für den üblichen Gebrauch. Wenn die Anleitung deines Geräts oder seine eigene Anzeige etwas anderes sagt, halte dich daran.