Stáhnout aplikaci Stáhnout
Nástroje zdarma

Plánovač povlečení a praní

Povlečení měňte každý týden, se zvířaty v posteli každé 3 dny; čisté osušky nejméně jednou týdně; peřinu a polštáře perte jednou za šest měsíců, při alergii na roztoče jednou měsíčně na 60 °C.

Noci mimo domov, na cestách nebo u partnera nepočítejte.
Je něco, kvůli čemu je potřeba prát častěji?
Čisté osušky
Cleveland Clinic radí dvakrát až třikrát týdně, pokud v koupelně zůstává vlhko.
kg, jak je uvedeno na panelu nebo dvířkách pračky
Polštáře
Peřina
Matrace

Vaše lůžkoviny a praní

Prostěradlo a povlak na peřinu, na 40 °C Každý týden Sleep Foundation i Cleveland Clinic říkají jednou týdně1,2; IKW pro většinu lidí jednou za 1 až 2 týdny3. Když doma nikdo není nemocný, stačí 40 °C s univerzálním pracím prostředkem, nebo až 60 °C s prostředkem na barevné prádlo3,6. Ve Švýcarsku a v Německu patří povlak na peřinu k povlečení; interval 2 týdny až měsíc, který pro něj uvádí Sleep Foundation, počítá s vrchním prostěradlem1,3.
Povlaky na polštáře Každý týden Spolu s prostěradlem. Sleep Foundation radí měnit povlaky na polštáře jednou týdně1.
Osušky, na 60 °C Každý týden Cleveland Clinic radí čistou osušku nejméně jednou týdně, a když je v koupelně vlhko, dvakrát až třikrát týdně7; IKW říká jednou, spíš ale dvakrát týdně3. Forum Waschen pere osušky na 60 °C s práškem s bělidlem6.
Praní na 60 °C 0,2 praní týdně Zhruba 1,5 kg osušek týdně a k tomu 3 kg ložního prádla na 40 °C (0,4 praní). Samsung počítá osušku zhruba na 0,75 kg a prostěradlo zhruba na 0,5 kg a uvádí, že náplň nesmí vážit víc, než je jmenovitá kapacita pračky8; sadu povlečení (prostěradlo a povlak na peřinu) počítáme jako 1,5 kg a povlaky na polštáře vynecháváme. Forum Waschen: osušky vždy na 60 °C, ložní prádlo jen při alergii na roztoče, se zvířaty nebo při nemoci; a pokud perete většinou na nižší teplotu, udrží pračku svěží praní na 60 °C s práškem s bělidlem jednou až dvakrát do měsíce6.
Peřina a polštáře: vyprat Každých 6 měsíců Zdroje se liší: BICO říká jednou ročně11, Cleveland Clinic jednou za šest měsíců nebo podle potřeby2 a Sleep Foundation radí prát syntetický polštář každé 3 až 6 měsíců9. Počítáme se šesti měsíci.
Matrace: otočit Každé 3 měsíce Riposa říká, že její jednostranná matrace vydrží déle, když ji každý měsíc otočíte hlavou k nohám15; Swiss Sense radí nejméně čtyřikrát do roka16. Sleep Foundation radí zhruba každé 3 měsíce, pokud výrobce neříká jinak14. Úkol počítá se čtyřikrát do roka, na tom se shodnou všichni.
Polštáře (syntetické, z roku 2024): vyměnit 2026 až 2029 Zdroje se neshodnou: Sleep Foundation 6 měsíců až 2 roky9, IKEA 1 až 2 roky10, BICO 3 až 5 let11. Dřív, pokud jsou hrudkovité nebo placaté nebo se budíte s bolavým krkem9.
Peřina (syntetická, z roku 2022): vyměnit 2026 až 2032 Zdroje se neshodnou, a BICO ani samo se sebou: Dauny 6 až 8 let13, BICO na stránce o péči 6 až 8 let11, BICO v častých dotazech 3 až 5 let12, IKEA 10 let10.
Matrace (z roku 2021): vyměnit 2027 až 2031 Sleep Foundation 6 až 8 let14, BICO 8 až 10 let12, Riposa 8 až 10 let15.

Přidejte to do SpickSpanu

Ještě nemáte SpickSpan?

Jak jsme na to přišli

Povlečení. Sleep Foundation i Cleveland Clinic říkají jednou týdně1,2; IKW, německý svaz výrobců pracích prostředků, jednou za 1 až 2 týdny a nejméně jednou týdně, pokud se v noci hodně potíte3. Při alergii na roztoče radí Forum Waschen a švýcarské alergologické centrum aha! jednou týdně na 60 °C4,5. Se zvířaty v posteli radí Sleep Foundation každé 3 až 4 dny; počítáme se 31. Pokud v posteli spíte méně nocí, necháváme mezi výměnami zhruba stejný počet nocí, nejvýš ale dva týdny, které Sleep Foundation uvádí pro postel, ve které nespíte každou noc. Povlak na peřinu se mění s prostěradlem jako jedna sada: interval 2 týdny až měsíc, který pro něj uvádí Sleep Foundation, počítá s vrchním prostěradlem pod ním.

Osušky a teploty. Cleveland Clinic radí čistou osušku nejméně jednou týdně, ve vlhké koupelně dvakrát až třikrát týdně7. Forum Waschen pere osušky, žínky a kuchyňský textil na 60 °C s práškem s bělidlem a ložní prádlo na 60 °C jen při alergii na roztoče, se zvířaty nebo když je doma někdo nemocný6. Pro výpočet praní počítáme osušku za 0,75 kg a prostěradlo za 0,5 kg podle Samsungu a sadu povlečení jako tři prostěradla8. To je náš odhad; limitem je jmenovitá náplň vašeho bubnu.

Peřiny a polštáře. Ohledně praní se zdroje liší: BICO říká jednou ročně11, Cleveland Clinic jednou za šest měsíců2, Sleep Foundation podle náplně každé 2 až 6 měsíců9. Počítáme se šesti měsíci a při alergii na roztoče s měsícem (Forum Waschen 4 až 6 týdnů, aha! nejméně jednou měsíčně). Prachové peří perte jen tehdy, když to dovoluje štítek, nejvýš na 60 °C, a nechte ho profesionálně vyčistit nejméně jednou za 3 až 5 let13.

Výměna. Výrobci se neshodnou, proto stránka ukazuje každé rozpětí. Polštáře: IKEA 1 až 2 roky10, BICO 3 až 511, Sleep Foundation podle náplně od 6 měsíců do 4 let9. Peřiny: Dauny 8 let pro prachové a 6 až 8 pro syntetické nebo vlněné13, BICO 6 až 8 na stránce o péči, ale 3 až 5 v častých dotazech12, IKEA 1010. Matrace: Sleep Foundation 6 až 8 let14, BICO a Riposa 8 až 1015. Úkol se může opakovat nejvýš po dvou letech, a tak z toho je jedna kontrola jednou ročně s roky v poznámce.

Otáčení matrace. Swiss Sense radí jednou měsíčně a nejméně čtyřikrát do roka, matraci z líné pěny ale nikdy neobracet16; Riposa radí svou jednostrannou matraci jednou měsíčně otočit hlavou k nohám15; matrace Tempur se otáčet nemusí17. Úkol počítá se čtyřikrát do roka.

Zdroje

  1. 1
    How often should you wash your sheets? Sleep Foundation · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  2. 2
    How often you should wash your sheets Cleveland Clinic · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  3. 3
    Zeit für den Wäschewechsel IKW (Industrieverband Körperpflege- und Waschmittel) · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  4. 4
    Wäschepflege im Allergikerhaushalt (2019) Forum Waschen / IKW · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  5. 5
    10 Tipps gegen Hausstaubmilben aha! Allergiezentrum Schweiz · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  6. 6
    Waschen bei 30 °C oder niedriger: Wann ist es sinnvoll, wann nicht? (2021) Forum Waschen · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  7. 7
    How often should you wash your bath towels? Cleveland Clinic · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  8. 8
    How much laundry can I put in my washing machine? Samsung UK · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  9. 9
    How often should you replace your pillows? Sleep Foundation · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  10. 10
    How to choose the right bedding IKEA Canada · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  11. 11
    Garantie & Pflegehinweise BICO · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  12. 12
    FAQ BICO · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  13. 13
    So pflegen Sie Duvets und Kissen richtig Dauny · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  14. 14
    When should you replace your mattress? Sleep Foundation · Instituce · ověřeno 18. 10. 2026
  15. 15
    Care instructions Riposa · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  16. 16
    Matratze umdrehen und wenden Swiss Sense · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026
  17. 17
    How to look after a mattress Tempur UK · Výrobce · ověřeno 18. 10. 2026

Jsou to údaje výrobců pro běžné používání. Pokud návod k vašemu spotřebiči nebo jeho vlastní kontrolka říká něco jiného, řiďte se jimi.